-
Фініки містять 60-65% вуглеводів — найвищий відсоток, порівнюючи з іншими
фруктами також мідь, залізо, магній, цинк, марганець, калій, кальцій,
фосфор, натрій, алюміній, кадмій, кобальт, сірка, бор, протеїн, олія інших,
2 фрукти.Вітаміни А, А1, С, В1, В2, В6, ніацин, рибофламін, а також пантотенову кислоту,
, що сприяють засвоюваності вуглеводів, регулюють рівень глюкози в крові та
вміст жирних кислот.
У зв'язку з тим, що фініки малокалорійні та містять безліч корисних
речовин, їх рекомендують вживати замість солодощів для всіх, хто дотримується
дієта або намагається просто підтримувати свою вагу в нормі.
Вони широко використовувалися для боротьби з різними онкологічних захворюваннями,
туберкульоз, пухлини, інфекційні та інші хвороби. Вважається, що сушені
фініки сприятливо впливають на мозок, збільшуючи його продуктивність на 20%
і більше.
Через високий вміст калію лікарі рекомендують вживати фініки в разі серцево-кису
судинних захворювань. У разі серцевої недостатності фініки стимулюють
діяльність серця, слугує тонізувальним і зміцнювальним засобом,
відновлюють сили після тривалої хвороби. Допомагають фініки під час паралічу
лицьового нерва, у разі перевтоми та фізичної втоми, у разі цукрового діабету.
Відвар фініків із рисом допомагає в разі дистрофії. Особливо корисні фініки жінкам
під час вагітності, пологів і годування дитини. Також важливо знати, скільки цього фрукта можна з'їдати в день
.
Людині зі звичайним
ритмом життя не радять з'їдати понад 10 фініків, а для тих, чия робота пов'язана з
важкою працею і спортсменів, кількість фініків можна збільшити до 20-25. Як і в
випадку з іншими продуктами, не рекомендується зловживання фініками. Так, він
може викликати сильний головний біль. До того ж велике вживання Onix
сухофруктів згубно позначається на стані зубів. Оскільки ці фрукти дуже
солодкі, вони можуть викликати карієс. Тому стоматологи радять запивати фініки
теплим чаєм без додавання цукру або теплої води, якщо немає можливості після
їжі почистити зуби. Крім усього іншого, варто зазначити, що фініки
досить довго перетравлюються, тому їх не радять вживати за 1,5-2 години до
відходу до сну.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Вага | 0.5 г |
| Основні | |
| Вага паковання | 5 кг |
- Ціна: 149 ₴/кг



